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Aerial Yoga Workshop

Samstag, 16.März 2019, 15.30- 18 Uhr                                                 mit Anne in Ahrensburg

Yoga im Tuch bietet viele Möglichkeiten des Loslassens und Vertrauen zu sich selbst zu erfahren. Geschickt eingesetzt unterstützt das  Aerial -Tuch den Körper genau dort, wo er Halt braucht. Du erfährst Schwerelosigkeit, bist gleichzeitig  geborgen und in Sicherheit und erlebst ein Gefühl der Leichtigkeit. Verspannte Muskeln werden teilweise mühelos gelockert und das Bindegewebe (Faszien) erfahren eine tiefe Stimulation.   

 

Aerial Yoga ist eine wunderbare Erfahrung mit dir selbst

 

 

Erlebe  die Freude und Leichtigkeit des „so-da-seins“

Körperlich spürst du sofort die Entlastung der Gelenke, dein Geist kommt zur Ruhe und ist erstaunt über das was dir alles möglich ist. Fühle wie dein Gewicht vertrauensvoll gehalten wird und spüre wie du wirklich loslassen darfst.

In diesem Workshop wirst du die Entfaltung deiner Möglichkeiten erleben.

 

 

Kosten:                   40€

Teilnehmerzahl: max. 9 Tücher- Rechtzeitige Anmeldung erforderlich

Ort:                          SatyaLoka Ahrensburg, Große Str. 40

   

 

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Ruhe finden- Kraft sammeln

Monatliche Yin Masterclass + Meditation

Sonntags, 16.30 - 18.30 Uhr Yin Yoga &  18.45-19.15 Meditation           mit Steffi in Ahrensburg

Zum Ende des Jahres zieht sich die Natur zurück um Kraft und Energie für das Kommende zu sammeln. 

Es ist für dich die ideale Zeit auch deinen Ruhe-Raum zu finden! 

 

Komm vorbei und lass im Yin Yoga Altes und Verbrauchtes los

und Platz für Neues zu schaffen. Tanke in der anschließenden Meditation auf um gestärkt in die kommende Zeit zu gehen. 

Diese Yin Yoga Reihe hilft Stille zu finden, um deine innere Stimme wieder zu hören!

Ich freu mich auf Dich!

 

Nach einer kurzen Pause im Schweigen bietet die anschliessende Meditation Zeit und Raum die Asanas nachwirken und ausklingen zu lassen. 

Tauche so vollständig in DEINEN RUHE-RAUM ein.

 

Termine

 

So. 17.03.2019

 

Preis

 Mitglieder (10er Karte, Abo) : 1 Feld +                        5€ 

 Nicht- Mitglieder:                                                              20€ 

 

 

 

Du kannst dich hier für deinen entspannten Sonntag anmelden- musst du aber nicht- du kannst auch einfach vorbeikommen!



Unsere Klassen Heute


             2 Studios- 1 Mitgliedschaft

               Marion Schwarzat

 

        Büro 

        040/ 644 30 455

                info@satyaloka-yoga.de

 

                    Hamburg                                                                   Ahrensburg

  Poppenbüttler Hauptstr. 13                                                                     Große Str. 40

                  StudioTel: 040/380 48 717                                                            StudioTel: 04102/8889522

 

                                                         

                                                                                                                                                                                 

 



Yoga is the practice of quieting the mind. It is simple but not easy.