DEIN JAHRESAUSKLANG BEI SATYALOKA 

XMAS -INSIDE-FLOW XXL

MIT HIE KIM IN HAMBURG

MITTWOCH, 27.12.2017, 13-16.30 UHR

 

Im Fluss der Musik atmen, bewegen und leben!

 

Atmung und Bewegung sind eine Einheit und ein ständiger Begleiter unseres Lebens.

Die Musik kann ein Emotionen berührender Taktgeber sein, der dir sanft den Weg weist.

In dieser Stunde erwartet dich Yoga in Bewegung und Bewegung mit der Musik.

Du kannst dir diese Stunde wie eine Vinyasa Choreographie vorstellen, in der dein Herz angesprochen wird.

 

Wir praktizieren mind. 2 Flows- XXL - mit Pause

 

 

 

Trommeln

zum Jahreswechsel mit Steffi & Anne

Samstag, 30.12.17, ab 16 Uhr  in Ahrensburg

 " Mit Pauken und Trompeten"

Mit ALLEN die Lust daran haben, 

wollen wir uns mit VIEL ENERGIE bei und mit Euch

 für das letzte Jahr bedanken!

So kann das Alte gut verabschiedet  

und das neue Jahr willkommen geheißen werden.

Auf Spendenbasis 

 

Mantra Yoga-Stunde

JahresAusklang mit Anne

SOnntag, 31.12.2017, 15-17 Uhr in AHrensburg

Yoga zum Jahresausklang mit Mantra Begleitung hilft,  

ganz zurück zur eigenen Mitte zu finden,  

mitten in das Herz zu spüren 

und so freien Raum zu schaffen für neue Träume.

 

Masterclass mit Anne in Ahrensburg

Mitglieder: Karte/Abo +5€                 Neukunden: 20€

 


Altes loslassen- Neues beginnen

Yin Yoga Masterclass mit Steffi zu Neujahr

Montag, 01.01.2018, 16- 18 Uhr                   bei satyaLoka Yoga Ahrensburg

 

Beginne das Jahr entspannt, ruhig und bei Dir in DEINER 1. Yin Yoga Stunde 2018!

 

Die aufregende Weihnachtszeit und die laute Zeit des Jahresübergangs ist hinter dir.

Es steht das neue Jahr in den Startlöchern und wartet nur darauf endlich beginnen zu können. Vorher kannst du Energie aufnehmen und deine Batterien neu aufladen.

Komm in unser wunderschönes Studio und beginn die neue Zeit mit einer intensiven YinYoga Stunde. Du wirst strahlend vor Glück und Gelassenheit und gestärkt dem dunklen Januar und dem Jahr 2018 entgegen gehen können!!

Ich freu mich auf Dich!

Namasté,  KrishnaShakti Steffi

 

Masterclass mit Steffi  in Ahrensburg

Mitglieder: Karte/Abo +5€                 Neukunden: 20€


2018 BEI SATYALOKA

YIN YOGA WORKSHOP

mit Steffi in Ahrensburg

Samstag, 20.01.2018, 15-17 Uhr

Yin Yoga ist eine ruhige und entspannt Yoga Praxis. Dennoch hat es tiefe und intensive Wirkungen, die du in dem dritten Teil unserer  Workshopreihe erleben kannst. 

Deine Beweglichkeit wird gefördert und es hilft dir deine körperlichen und geistigen Grenzen zu finden. Ich gebe dir viel Zeit und Ruhe nachzuspüren und zu dir zu finden.

Aufeinander aufbauend werden verschiedene Themen mit eingebunden und so lernst und erlebst du wie vielfältig Yin Yoga sein kann. Wir üben zum Thema passende Reihen  und erfahren so ganz nebenbei die Wirkungen in der Theorie und Praxis.

Du hast Zeit nachzuspüren und gegebenenfalls Fragen zu stellen.

 Thema: Jahreszeiten und Elemente

Medical Yoga

mit Christiane Wolff in Hamburg

Sonntag, 21.01.2018, 10-17 Uhr

Medical Yoga verbindet das jahrtausendealte Wissen der Yogis mit

den Erkenntnissen der modernen Medizin.Es geht darum, die Gesetze

der Natur im eigenen Körper nachzuvollziehen und zu erleben. 

Medical Yoga zeigt das Prinzip sich anatomisch richtig in der Yoga-Haltung auszurichten und dem natürlichen Bewegungsfluss in den Yoga-Flows zu folgen.

Dazu nutzt Medical Yoga die Erkenntnisse der Spiraldynamik®. 

Neben der anatomisch korrekten Ausrichtung, Ausführung und der Körperweisheit, die im Medical Yoga vermittelt wird, steht der Aspekt des feinstofflichen Erlebens.

 


Level Up your Yoga Game

D/Ein Wochenende mit Hie Kim

17.+18.02.2018  bei SatyaLoka Yoga Hamburg

 

Dieses Wochenende ist dazu da, deine Yogapraxis in vier Elementen auf das nächste Level zu bringen!

Die vier Levels des Yoga Wochenendes sind:

 

Balance -              Anatomie des Gleichgewichts

Kraft-                      Krähe & andere Vögel

Beweglichkeit-  Stretch it Yang Style

Motion-                 Inside Flow

 

Du kannst entweder nur einzelne Module buchen, aber natürlich am liebsten das ganze Wochenende  😃, um Dich auf das nächste Level zu bringen

 


Einführung in die Thai Yoga Massage

Mit Gosia Finke in Ahrensburg

SOnntag, 25.03.18, 13- 18 Uhr

 

In diesen beiden Workshops erhältst du einen Einblick in die beeindruckende

Thai Yoga Körperarbeit und lernst verschiedene Griffe, die Wohlbefinden

schenken und Verspannungen lösen können.

In der Thai Yoga Massage geht es vor allen Dingen um das Geben und das

Empfangen vom Herzen. In einem meditativen Raum von Achtsamkeit und

Mitgefühl werden wir in Partnerarbeit die Thai Yoga Massage gemeinsam

entdecken.

Die Thai Yoga Massage wird traditionell auf einer Matte am

Boden, in bequemer Bekleidung praktiziert.

Diese Workshops sind für alle, die Interesse an Berührung, Entspannung

und gegenseitigem Austausch haben. Vorerfahrungen sind nicht notwendig.

 


Das findet heute bei uns statt

in Hamburg

in Ahrensburg


 

                   2 Studios- 1 Mitgliedschaft 

               Marion Schwarzat

 

             Büro:

             Tel. 040/ 644 30 455

            info@satyaloka-yoga.de

 

                 Hamburg                                                              Ahrensburg

  Poppenbüttler Hauptstr. 13                                                              Große Str. 40

                         StudioTel: 040/380 48 717                                                       StudioTel: 04102/8889522

                                                                                                                                                                                 

 

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Yoga is the practice of quieting the mind. It is simple but not easy.