Anja Thapa-Reh

1) Wie lange arbeitest Du schon als Yogalehrer für Satyaloka und welche Stunden gibst Du?

Ich arbeite seit Mai 2016 für Satyaloka und unterrichte derzeit die Stunden Candlelight-Yoga, Poweryoga sowie Flow & Relax. 

 

2) Welche Erfüllung findest Du im Unterrichten und für Dich generell im Yoga?

Ich liebe es, die Yogaphilosophie Stück für Stück an meine Schüler weiterzugeben und deren Weg damit zu bereichern. Das wundervolle nach einer Stunde Unterricht ist die Gewissheit, den Tag für einige Menschen ein wenig besser gemacht zu haben. 

 

3) Was ist das Besondere an Deiner Art zu unterrichten?

Fließende Sonnengrüße und klassische Asanas ohne viel Schnickschnack. Klare Anleitungen, eine konsequente Struktur sowie die Unterstützung der Schüler in der korrekten Ausführung sind mir wichtig.   

 

4) Hat Dich Yoga verändert? Wenn ja, in welcher Hinsicht?

Ja! Ich bin viel mutiger, vertraue auf mein Bauchgefühl und darauf, dass schon alles gut so ist wie es ist und kommt, dass keine Erfahrung überflüssig ist und dass Karma unseren Weg ganz wesentlich leitet. 

 

5) Nutzt Dir Dein yogisches Wissen auch im Alltag? (in beruflichen oder in privaten Situationen?)

Auf jeden Fall! Begegne allen Lebewesen in deinem Umfeld gewaltlos mit Liebe und Offenheit. Gleiches wird zu Dir zurückkommen, auf welchem Wege auch immer. Außerdem lebe ich immer bewusster und hinterfrage viel kritischer.  

 

6) Wenn Du Dich mit einem Satz beschreiben müsstest, wie würde der lauten?

 Ohje... :)

 

7) Hast Du einen Lieblingsyogastil?

Ich liebe als Basis klassische Yogastile, besonders Ashtanga und Iyengar, die meinen Unterricht ganz wesentlich prägen. Außerdem fließende Jivamukti-Klassen und sanftes Yin Yoga.   

 

Anja ist in Babypause

Heute


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Yoga is the practice of quieting the mind. It is simple but not easy.