Personal-Yoga

Yoga Einzelstunden

Persönliche Beratung und Betreuung für deine Yoga Praxis- auch als Ergänzung zum Gruppenunterricht.

Du erfährst, wie einzelne Asanas speziell abgestimmt auf deine persönliche Physiognomie ausgeführt werden sollten und welche Asana-Variation für deine Konstitution geeigneter ist.

In geschützter Atmosphäre erfährst du intensiver das Wesen der Yoga Positionen. Die korrekte körperliche Ausführung geht oftmals einher mit heilsamen Empfindungen.

Dein Geist wird ruhiger und die Phasen der regenerierenden Entspannug vertiefen sich.

 

Yoga Einzelstunde                              60 Min.              60€

                                                                   75 Min.               75€

                                                                   90 Min.               90€

 

 

 

Yoga Personal- Training

 

Vertraulich individuelles Gesundheitscoaching- 

Unter Berücksichtigung der aktuellen Lebenssituation und des Gesundheitszustandes (nach Ermittlung der physischen, psychischen, ayurvedischen und energetischen Konstitution) wird dir eine fein ausgearbeitete, individuelle Übungssequenz zusammengestellt.

Diese hilft dir dein persönlich angestrebtes Ziel nachhaltig zu erreichen und selbständig daran weiterzuarbeiten.

 

Yoga Personal Training  Startpaket

2 Stunden aufgeteilt in drei Terminen                        188€

weitere Stunden                                                                   n.V. 

 

 Terminabsprache und Buchung direkt über

Anne-Birgit Prema Devi Göttsching:

  Tel. 04102- 40477

 

 

Nutze Yoga für dich,

um auf allen Ebenen

ganzheitlich

zu wachsen-

in angenehm geschützter Atmosphäre

Heute


             2 Studios- 1 Mitgliedschaft

               Marion Schwarzat

 

             

        040/ 644 30 455

                info@satyaloka-yoga.de

 

                    Hamburg                                                                   Ahrensburg

  Poppenbüttler Hauptstr. 13                                                                     Große Str. 40

                  StudioTel: 040/380 48 717                                                            StudioTel: 04102/8889522

 

                                                         

                                                                                                                                                                                 

 


Yoga is the practice of quieting the mind. It is simple but not easy.