25h Meditation

14.-16.2.2020                                                   Marion Schwarzat

 Zeiten/ 20 Stunden:

 

Freitag, 22.11.19

12-15.30 Uhr

Samstag, 23.11.19

8– 12 Uhr / 13 – 18 Uhr

Sonntag, 24.11.19

8 – 12 Uhr / 13 – 16 Uhr

 

 

„...denn ob etwas wahr oder falsch ist,

dieses oder jenes zu sagen oder zu denken,

dazu sind keine Überlegungen notwendig wie beim gewöhnlichen Denken,

sondern das ergibt sich unmittelbar.

 

Dieses Unmittelbare, das ist das Charakteristische des Herzdenkens.“

 

Meditation ist ein Weg und eine Praxis unseren Geist zu erkennen und in eine wache Ruhe zu führen.

Im sich Versenken in die eigene Stille, die hinter den alltäglichen Gedanken des Verstandes liegt,

entwickelt sich ein lebendiges Gefühl für die Gedankentätigkeit aus der Stille heraus.

Bald hört man dann auch auf, diese Gedankenwelt als etwas zu empfinden, was unwirklicher ist

als die Dinge des Alltags, die uns umgeben.

Man fängt an, mit seinen Gedanken umzugehen wie mit der äusseren Welt.

Eine innere Sprache eröffnet sich.

 

Ich möchte an diesem Yoga Wochenende mittels einer systematischen Hinführung immer wieder ermöglichen,

dass der Zustand wacher Ruhe und tiefer Einkehr erfahrbar werden kann

und die eigene Gedankenwelt erkannt werden kann.

Wir erkunden Gedankenkonstruktionen, die der inneren Stille im Wege stehen

und lernen Möglichkeiten diese mit Liebe loszulassen.

 

Mittel des Übens werden sein:

  • Anusara – Yoga – Praxis um den Körper auf das Sitzen und meditieren vorzubereiten
  • Gedankenstrukturen erkennen, die uns gefangenhalten und Möglichkeiten diese loszulassen
  • Atemübungen, die uns in die wache Ruhe führen können
  • gelenkte Meditationen
  • Sitzen in Stille
  • einführende Vorträge und gemeinsame philosophische und spirituelle Betrachtung der Welt
  • Fragen & Antworten

Voraussetzungen
:

Der Workshop ist für Teilnehmer/-innen aller Übungsstufen im Yoga geeignet.

 

Kosten:      

early bird (bei Anmeldung + Zahlungseingang bis 1.8.19)  319,00€

Normalpreis: 349,00€

 

Veranstaltungs-Ort:

SatyaLoka Yoga Hamburg

Poppenbüttler Hauptstr. 13, 22399 Hamburg

 

Dozentin:

Dr. Caroline Clauder

 

 

Gemäß §4 Nr. 21 Buchstabe a, Doppelbuchstabe b Umsatzsteuergesetz ist  SatyaLoka Yoga als Bildungsträger anerkannt und bereitet ordnungsgemäß auf einen Beruf vor.  Daher sind  Yogalehrer-Aus- und Fortbildung bei SatyaLoka Yoga von der Umsatzsteuer befreit.

Heute


 

             2 Studios- 1 Mitgliedschaft

             

          Marion Schwarzat

 

        Büro 

        040/ 644 30 455

                info@satyaloka-yoga.de

 

        Hamburg                                                                  Ahrensburg

  Poppenbüttler Hauptstr. 13                                                             Große Str. 40

                  StudioTel: 040/380 48 717                                                            StudioTel: 04102/8889522

 

                                                         

                                                                                                                                                                                 

 



Yoga is the practice of quieting the mind. It is simple but not easy.