Yoga in Hamburg & Ahrensburg

Yoga- Klassen

Wir bieten Dir eine Fülle von Yoga- Klassen unterschiedlicher Level

als offene Stunden: ohne Voranmeldung, ohne Verpflichtung.

Komm einfach vorbei, wann es Dir am besten passt!

Probestunden sind einmalig für nur 10€ in jeder Klasse möglich!

Hier findest Du eine Übersicht unseres Kursangebotes 

 

Yoga Intensive with Mark Stephens

 

Mark gilt in der Yoga- Community als Meister-Lehrer der Lehrer. Seine drei herausragenden Bücher (Teaching Yoga, Yoga Sequencing, Yoga Adjustments) sind internationale Bestseller und Grundlage vieler Teacher Trainings.

Nutze die Chance diesen aussergewöhnlichen Lehrer in einem 4 Tages Intensive zu erleben und von seinem profunden Wissen zu lernen. Alles weitere hier

 



108 Sonnengrüße

 Special am 05.02.17

Ohne die Sonne kein Leben. Der Sonnengruß bringt die Ehrfurcht vor Sonne und Schöpfung, tiefe Demut und Dankbarkeit zum Ausdruck.

In einer fließenden Abfolge von 12 aufeinanderfolgenden Asanas reinigen und straffen wir den physischen Körper, balancieren unseren Energiehaushalt und bringen den Geist zur Ruhe. 

Spüre die Energie, die beim Üben der 108 Sonnengrüße entsteht und genieße den Wohlfühleffekt bei der anschließenden Abschlussentspannung.

Und keine Angst, die Kindhaltung ist jederzeit erlaubt! 😉

 

Yoga- Reisen

 

Einige Tage Yoga Retreat bedeuten den Alltag mal komplett hinter sich zu lassen, tief durch zu atmen, der Natur nahe zu sein,  sich zu bewegen, loszulassen und zu entspannen.

Wir bieten dir pro Jahreszeit ein Retreat:  * 4 Tage (Do-So) im Frühling, Herbst und Winter im neuen Beach Motel Heiligenhafen * und 6 Tage (So-Fr) im Sommer im Beach Motel St Peter-Ording.

 


Massage, Personal-Yoga & Coaching

Du kannst bei uns auch viele weitere Angebote nutzen:

Geniesse eine 

oder tauche tiefer in das Yoga ein mit Personal-Yogastunden

Desweiteren bieten wir  psychologische Beratung & Coaching an.

Teacher Training/ 300+ Ausbildung

  Nächstes 200h BasisTeacher Training im September 2017.

In unserem 300+ Training werden Grundlagen des Basis TeacherTrainings vertieft und auf einer subtileren Ebene gelehrt, um deinen Unterricht, dein Wissen und deine eigene Praxis auf eine intensivere Ebene zu bringen.

Wir bieten Dir hier die Möglichkeit im Modul-System die passenden Fortbildungen für Dich herauszufiltern und dich so zu einem qualifizierten und sicheren Yogalehrer zu entwickeln.

Natürlich kannst Du die Module auch buchen ohne an dem

gesamten Advanced Programm teilzunehmen. 


Termine & Workshops im Überblick

 

 

Januar 2017       

21.01.17            Mantra-Yogastunde &  Mantra-Konzert mit "The Love Keys" in HH

27.01.-29.01.   Restorative Yoga & Entspannung, 300+ mit Marion Schwarzat

 

Februar 2017

04.02.                 Kundalini-Workshop, Anti Stress & Detox, 15.30 Uhr in HH

05.02.                 108 Sonnengrüße mit Anja in HH

12.02.                 Detox-Yoga-Workshop mit Anja in HH

17.02.- 19.02.  Körper lesen & Yogatherapie, 300+ mit Dr. Caroline Clauder in HH

 

März 2017

04.03.                  Meditations-Workshop mit Caroline Clauder in HH

09.03.-12.03.    Yoga-Retreat "Reboot yourself" mit Marion im Beach Motel Heiligenhafen

24.03.-26.03.    Props & Hilfsmittel, 300+ mit Sophia Wahdat in HH

 

April 2017

07.04.-09.04.     Yin Yoga , 300 + mit Marion Schwarzat

21.04.-23.04.     Yoga & Gesundheit, 300+ mit Sophia Wahdat in HH

 

Mai 2017

04.05.-07.05.     Yoga Intensive mit Mark Stephens in Hamburg

11.05.-16.05.      HoYo- Ausbildung mit Lalla (Dr. Claudia Turske) in HH

12.05.-14.05.      Hormon-Yoga- Workshop mit Lalla in HH

 

Juni 2017

25.06.-30.06.      Yoga-Retreat "Summer-Breeze" im Beach Motel St. Peter-Ording

 

Juli 2017

07.07.-09.07.      Yoga der Energie 300+ mit Marion in HH

September 2017

01.09.-03.09.     Rücken-Yoga, 300+ mit Marion Schwarzat in HH

8.09.-10.09.        Körper lesen & Yogatherapie, 300+ mit Dr. Caroline Clauder in HH

16.09.-17.09.     Inversion and Backbending Immersion , 300+ mit Eric Bennewitz

22.09.-24.09.     Start Teacher Training 2017/18

Oktober 2017

06.10.-08.10.      Master Sequencing, 300+ mit Sophia Wahdat in HH

13.10.-15.10.      Prenatal-Yoga, 300+ mit Marion in HH

19.10.-22.10.     Yoga-Retreat "Autumn-Love" mit Marion im Beach Motel Heiligenhafen

November 2017

11.11.-12.11.       The Art of Advanced Assisting & Adjusting  , 300+ mit Eric Bennewitz

24.11.-26.11.       Herzdenken , 300+ mit Caroline Clauder in HH

Dezember 2017

01.-02.12.          Postnatal-Yoga, 300+ mit Marion Schwarzat in HH

14.12.-17.12.     Yoga-Retreat "Recharge your battery"  im Beach Motel Heiligenhafen

 


 

 

 

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2 Studios- 1 Mitgliedschaft 

Marion Schwarzat

 

Büro:

Tel. 040/ 644 30 455

info@satyaloka-yoga.de

 

                 Hamburg                                                                  Ahrensburg

          Poppenbüttler Hauptstr. 13                                                                           Große Str. 40

                         StudioTel: 040/380 48 717                                                              StudioTel: 04102/8889522

                                                                                                                                                                                 

 

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Yoga is the practice of quieting the mind.


It is simple but not easy